專業健身課程
為你達成理想的體態目標
改善痛症提升運動表現與健康
頂級健身空間
頂級健身器材提供最佳訓練感受
打造最適合健身者的運動空間
不綁約｜零推銷
收費不綁約 ＆ 無擾人推銷
讓你自在無壓力訓練
板橋健身房環境
✦ 300坪大空間：乾淨明亮、跑訓練課表動線流暢、鏡面環繞訓練零死角、五星浴廁練後好放鬆
✦ 頂級健身器材：訓練感受度極佳、特製器材 QR 碼教學小白也能練
✦ 免綁約：單日｜包月｜包季彈性收費
板橋專業健身課程
高效客製私人教練課程
「量身訂製」健身訓練根據學員身體狀況與目標制定課程內容與走期。專注為你達到最理想的身形、體態與更健康的自己! 最終成為自己的教練學會如何訓練自己!
｜私人教練課給你的改變｜
精緻小班團體課程
著重健身「功能性訓練」項目，增肌減脂訓練並進，以小班制教學掌握學員運動狀況，並融入一對一教學精髓 讓學員建立健身觀念、落實動作達到理想效果!適合想要培養運動習慣的學員。
｜團體健身課給你的改變｜
學員改變
我們的用心你看得見
健身場地非常舒適，環境乾淨
有專業的健身教練指導器材使用訓練
跟一般自己鍛鍊的感覺完全不同👍
何姿穎Google評論
終於！板橋新開了一間質感很好的健身房！籌備期間就很期待直到終於開幕啦！親眼看到真的很震撼！優質的服務品質、明亮高規格的設備、完善的場地規劃👍🏻重點還不用綁約👏🏻👏🏻👏🏻太合乎民意了吧❤️
Cher小蜜Google評論
大推這家板橋健身房，空間乾淨明亮寬敞，器材齊全，教練會協助器材教學，淋浴廁木質感設計非常放鬆，第一次去就加入，價格非常划算！
邱亨瑞Google評論
教練非常專業和耐心，有任何問題跟需求都能立即反應在訓練菜單上，也會幫忙做飲食控制，推薦給需要做身材管理、健康提升的人！櫃檯人員也親切，推推
洪靜婷Google評論
曾經嘗試多種不同類型的運動、網路流傳的各種飲食方式，都沒有多大的收穫。
參觀幾間附近的健身房，在對蛙練給vivi諮詢過以後當下就決定在這裡上一對一私教課，結果真的讓人意外的滿意。
從沒餓過肚子，一週兩次課程，約三個月就穿上小一號的褲子，瘦了我從來沒有動彈過的馬鞍肉、和產前一樣的體重但是看起來更精實！
足弓塌陷、下背痛、腳踝容易扭傷、容易疲倦等問題也得到良好的改善。
Yu-Ting KaoGoogle評論
整體空間很明亮，器材與器材間也間距很大
練起來很舒服以往找教練都往台北跑
上了課後，發現這邊跟台北的服務模式有差對蛙練更仔細更親切，也有官方的line會幫我顧飲食，非常安心。教練的服務都很好！
Yen hsingGoogle評論
