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在對蛙練健身房裡希望你能感受到我們對健身者的用心,用專業帶領你重新認識健身、認識自己的身體,成為更好的你!

場館特色

專業課程

    高效客製私人教練課程

「量身訂製」健身訓練根據學員身體狀況與目標制定課程內容與走期。專注為你達到最理想的身形、體態與更健康的自己! 最終成為自己的教練學會如何訓練自己!

    精緻小班團體課程

著重健身「功能性訓練」項目,增肌減脂訓練並進,以小班制教學掌握學員運動狀況,並融入一對一教學精髓 讓學員建立健身觀念、落實動作達到理想效果!適合想要培養運動習慣的學員。

學員改變

我們的用心你看得見

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